ئەم گیراوەیە بۆ چارەسەری هەوكردنی پووك بەكاربهێنن
كاتێك پوكتان توشی هەوكردن دەبێت ئەوە دەتوانن ئەم گیراوە سروشتیە ئامادەبكەن و وەك چارەسەر بەكاریبهێنن .
پێویستیەكان بۆ دروستكردنی ئەم گیراوەیە:
1-چەند گەڵایەك لە نەعنای سەوز.
2-كەوچكێك چای سەوز.
ڕێگای ئامادەكردنی:
هەردوو پێكهاتەكە تێكەڵاوبكەو لە پەرداخێك ئاودا بیكوڵێنە و دایبنێ هەتا سارد دەبێتەوە دوای ساردبونەوەی ڕۆژانە دوو جار ئەم گیراوەیە لە دەمت وەربدە و غەرغەرەی پێبكە ، ئەمەش هۆكارێك دەبێت بۆ كەمبونەوەی هەوكردنی پوك و چارەسەرێكی بەسوود دەبێت.
سەرچاوە: majalatouki
ئەم گیراوەیە بۆ چارەسەری هەوكردنی پووك بەكاربهێنن
Reviewed by hjuyuj
on
11:51:00 ص
Rating:
Reviewed by hjuyuj
on
11:51:00 ص
Rating:
